watchOS 7 洗手計時器功能，在默認的情況下會是呈現關閉狀態，需要透過手動才能夠開啟，至於要如何打開這篇來教大家，要是發現 Apple Watch 洗手計時功能太耗電，也同樣可以透過底下教學來關閉。 啟用 Apple Watch 洗手提醒功能（iPhone技巧） 透過 iPhone 打開 Watch App ，在我的手錶選單中選擇「洗手」。 將「洗手計時器」功能打開，甚至還可以設定，如果回到家裡想讓 Apple Watch 自動提醒要洗手，同樣可以將底下的「洗手提示」開啟。 啟用或關閉 Apple Watch 洗手提醒功能（watchOS技巧） 除了 iPhone 可以設定外，甚至也是可以直接透過 Apple Watch 手錶直接操作，只要按壓側邊錶冠一下，打開 watchOS 內的「設定」選擇「洗手」，就能夠將「洗手計時器」開啟；假如發現這功能可能沒太大作用或感覺耗電，也是可以直接關閉。 Apple Watch 洗手計時器要不要打開？ 這就看個人需求，不過能藉由 Apple Watch 洗手輔助，養成良好的洗手習慣，也並非是什麼壞事。 根據研究顯示洗手是無法有效將手部的細菌全部清除，但是透過洗手是能有效減少手部菌落數，也能降低病毒感染的風險。 mrmad.com.tw/apple-watch-handwashing-timer