韓國最近推出一款帶有刻度的水樽,提醒你定時定候補充身體所需的水份,讓你養成良好的飲水習慣。 最合適當的飲水方法是每次逐少的攝入,比起一次過飲大量的水,身體更容易吸收。身體時常維持適當的水份能改善皮膚質素,讓身體排出毒素,由內至外的打造健康人生! 從今天起每日8杯水不是夢! #健康 #健康生活 #見字飲水 #飲水 #健康人生 #好習慣

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我本身係好懶,踢都唔郁既小肥肥。 而家開始嘗試下培養做運動既小習慣! 由於疫情問題,我唔敢成日出去做運動,唯有係屋企做下d workout la 😂😂 目標係每日都做最少30mins 運動👣👣 希望大家可以比啲支持我😂😂 或者一齊做運動啦! #小肥肥運動記事本 #鬼叫你肥呀頂硬上 #跑跑跑 #郁郁郁 #ilikeitmoveitmoveit #健康 #減肥 #在家運動

出奇地好味!好喜歡餈飯+雪梨蘋果茶 #健康 #餈飯 #是日早餐 #雪梨蘋果茶

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此處是一個科技產品的群組和健康分享!遲下有優惠、人手問題、慢慢整緊、唔好心急、會為大家搜羅最好嘅產品!

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