尋晚瞓覺前食太多嘢，搞到瞓得好差，4點幾就醒左，6點幾食左個早餐，本來諗住休息一日，但見到咁好天氣都係忍唔住出去放下電 #多動症發作 🙌🏽 #爆汗 #跑步

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*派毛巾* 輕鬆行山聚 - 5/7 (Sun) 時間: 10am 東涌站B出口地點: 由伯公坳上，南山，梅窩，愉景灣路程: 13km 1. Zoe 2. 小龍(別天神) 3. Andrew 4. OOoo00 5. Cheung HO + 1 friend 6. Xlang 7. Karen 參加請留言 *想跑就跑想行就行~ 自己決定 :) *果日會派nearD毛巾每人1條, 多謝官方!

行大樹下 with Heihei 易行又有靚景（重點唔多人行）岩晒住係大西北既我~ #行山 #大樹下

約跑香港仔至龍脊日期:2020年6月21日（星期日）集合地點：地鐵利東站鴨脷洲大街出口集合時間:0830 路程:17公里（考慮落唔落埋石澳，或加長）需時: 3小時內（同上）注意:1）要克服一段石屎路斜坡 2）預多啲水，中途補給有限 3）帶隊者負磅重，如怕走錯路請耐心等候餃子 winter kkei Mavis Ronald C Francis Michael Yim