運動心得係要維持做運動嘅新鮮感！ 今日做Tabata, 聽日Yoga, 後日跑步....如此類推！ 咁先唔悶又可以維持落去！ 到你哋接力！ 大大 R. #我要健康D
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話說我聽朋友講，乳酸菌可以改善腸胃，所以最近日日朝早空肚飲一支益力多，飲左兩個星期到啦，但又無乜感覺腸胃好左，想問下係咪真係有人飲完益力多腸胃有改善？情況係點改善左呢？ #健康 #健康飲食 #營養 #益力多 #求解答
呢杯芫荽奶蓋 算健康定唔健康？ #世界上不該存在的食物challenge
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健康.養生.運動資訊齊集 發放正能量 💪🏼 歡迎大家喺呢個群組分享不同範疇嘅健康資訊，一齊健康D！🧘🏼♀️🥗💡 #健康知多D #運動 #好習慣 #養生 #健康飲食 #營養 #保健 #心靈雞湯 #情緒管理 #正能量
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