#問題 想請問圓尖健身有救嗎? 大概從國小開始胸部發育就會駝背,所以圓肩超嚴重,比練舉重的還圓,想請問健身的話可以改善嗎?如果要改善的話該怎麼練呀?抱歉真的很困擾也沒有健身過,很希望能改善圓肩 #重訓 #請益
#問題 想請問圓尖健身有救嗎? 大概從國小開始胸部發育就會駝背,所以圓肩超嚴重,比練舉重的還圓,想請問健身的話可以改善嗎?如果要改善的話該怎麼練呀?抱歉真的很困擾也沒有健身過,很希望能改善圓肩 #重訓 #請益
#討論 大家打球的模板是哪位球星? NBA歷史上人才輩出 各種招牌動作或技巧也屢屢成為打球時的模仿對象 印象中在我求學時期時Dirk單核帶領小牛一路上見神殺神見佛殺佛 當時所有球友都在用這招單腳後仰跳投 後來隨著豪豪加入火箭 鬍子的歐洲步跟前仰跳投也逐漸出現在休閒球場上 而現在浪花兄弟依然聲名遠播 加上小李屢屢用logo shot終結比賽 場上大家都開始越投越遠XD 大家打球時都是以誰當模板勒 或是你曾經用什麼招式來稱霸球場呢~ 分享一下吧😎 #籃球 #運動 #情報
白色毛拍 由於本人4年以來打斷3.4支頂價拍 有幾支斷的莫名其妙 1支互敲 1支塌孔 最近想買一支全白色毛拍⋯便宜就好大約1500上下 這樣斷了比較不心疼😅 最好能到28磅就可以了 想問哪裡買得到呢🤔高雄佳
新手發問 踏入健身房兩個月,認真減脂中,體脂從23掉到17了,請問這減脂速度是正常還是算慢呢,目標想要13~15 未減脂inbody 最新inbody 感謝大家,另外有指教的也請不吝嗇的給予,謝謝
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